EFT la şcoală - experimentul bacalaureat
Unul dintre
domeniile în care EFT poate fi de mare ajutor este performanţa şcolară.
Un caz particular este pregătirea
examenelor şcolare. Emoţiile dinaintea examenului, ca şi emoţiile din timpul
examenului pot fi diminuate sau chiar eliminate folosind EFT. Dacă alături de pregătirea
didactică, tehnică a examenului există şi o pregătire emoţională pentru acesta,
succesul este garantat.
Am verificat această
afirmaţie prin utilizarea EFT la cel mai important examen din viaţa unui elev :
examenul de bacalaureat.
În 2011 am început
un experiment unic în România şi în lume. Nimeni nu l-a mai făcut până acum, după
cunoştinta mea. Am lucrat cu 29 de elevi din clasa a XII-a din 2 clase ale unui
liceu din provincie. Nici măcar nu era cel mai “tare” liceu din oraş.
Îl cunoşteam bine pe profesorul
cu care am organizat experimentul.
L-am rugat să
discute cu elevii şi să facă un inventar al emoţiîlor legate de examenul de
bacalaureat. Unele aveau legătură cu perioada de pregătire, altele cu
participarea propriu-zisă la examen. Iată câteva dintre ele :
mi-e teamă că voi
uita tot în ziua examenului
sunt nervos înainte de a intra în examen
simt că nu mai ştiu nimic în sala de
examen
mi-e teamă că voi
pica examenul şi-i voi dezamăgi pe ceilalţi şi pe mine
inima îmi bate
f.tare, îmi transpiră palmele, simt că toată faţa îmi arde
mi-e teamă că nu
voi şti să răspund
mi-e teamă că nu
mă voi încadra în timp
mă simt confuz şi
nu ştiu cu ce să încep la proba orală şi scrisă
nu mă pot
concentra când învăţ
mă enervez
repede când nu ştiu să fac ceva şi renunţ dacă e greu
nu am încredere
că reuşesc
mi-e teamă că subiectele
vor fi prea grele
Le-am prezentat
elevilor pe scurt tehnica EFT şi am pornit să lucrăm pe fiecare emoţie. Am dat
note intensităţii emoţionale, am construit frazele de început, cu alegerile
potrivite şi am făcut tapping după exemplul :
Chiar dacă mi-e teamă
că voi uita tot în ziua examenului, mă
accept aşa cum sunt, total şi profund.
Nici nu am simţit cum au trecut 3 ore de
lucru EFT. Elevii erau amuzaţi şi plăcut
surprinşi de rezultate. Deveniseră veseli şi deschişi. “Oare va funcţiona la
fel de bine şi în perioada bacalaureatului?” era întrebarea ce se afla pe buzele tuturor.
După aproape o lună, la încheierea examenului de bacalaureat, am fost
sunat de profesorul organizator al experimentului. Era entuziasmat ! Toţi cei 29 de elevi reuşiseră. Coeficient
de promovare 100% în condiţiile în care media pe ţară fusese de 42%. Mai
mult, primii 2 în topul mediilor de bacalaureat pe centrul de examen (la un
liceu mai mare din oraş) făceau parte dintre cei 29.
Concluzia : Atunci când pregătirea didactică
pentru un examen este dublată
de o pregătire emoţională prin EFT, reuşita la examen este sigura.
Extras din cartea "EFT – acupunctură emoţională fără
ace!"
Cartea poate fi comandata la
