Raspuns la o intrebare

Zilele trecute am primit un e-mail cu o intrebare plinä de tristeţe. “Suntem noi, toţi românii, creatorii momentelor disperate prin care trece ţara ? Am creat noi la nivel de subconştient colectiv tot ce s-a intâmplat ? “

Intrebarea nu este deloc deplasatä.Ea cautä o explicaţie pentru nenorocirea cu inundaţiile ce s-a abätut anul acesta asupra unor zone din ţarä. Este aceastä nenorocire un simplu rezultat al naturii dezlänţuite sau , dimpotrivä, oamenii au o responsabilitate in ceea ce li s-a intâmplat ?

Ati observat, desigur, din articolele mele , cä sunt un adept hotärât al ideii cä tot ceea ce se intâmplä un viaţa fiecäruia dintre noi este expresia vieţii noastre interioare – a gândurilor, credinţelor şi sentimentelor noastre. Suntem ceea ce gândim , conştient şi inconştient. Cei ce işi dau seama de acest lucru işi creazä in mod conştient şi planificat, orä de orä , zi de zi, an de an, viaţa pe care şi-o doresc. Exact cum ţi-ai construi o casä, de pildä. Cei ce nu sunt conştienţi de acest lucru creazä şi ei, dar involuntar şi nu ceea ce doresc, ci ceea ce iese - la intâmplare. Construcţii urâte, şubrede, nesänätoase.Iar apoi se plâng cä viaţa e grea.

Am fäcut aceastä precizare pentru a inţelege cä intrebarea ce mi s-a pus are o puternicä legätura cu subiectul Stiinţei succesului. Ceea ce se intâmplä la nivel individual se poate extrapola, cu precauţiile de rigoare, la nivel colectiv. Exemplul cel mai bun este in viaţa politicä. Care a fost sentimentul dominant in subconştientul colectiv timp de 20 de ani ? Teama. Teama de schimbare, teama de säräcie.Ce fel de reprezentanţi ne-am ales ? Politicieni care au intruchipat aceste temeri şi le-au facut vizibile. Acum avem mari intârzieri in reforme, iar säräcia este extinsä ca o epidemie.Teama de schimbare a blocat schimbarea, teama de sărăcie a extins sărăcia.

Dar, sä revin.Deşi subconştientul colectiv poate produce multe realitäţi, bune sau rele, sincer nu cred cä poate produce inundaţii şi cutremure. Mai degrabä avem de a face cu o incercare , un test de atitudine, forţä moralä, solidaritate. O incercare la care Dumnezeu ne supune pentru a ne autodescoperi cine şi cum suntem cu adevärat.Câţi au trecut acest test ? Câţi au găsit inlăuntrul lor resursele pentru a infrunta şi a depăşi aceste momente critice ? Cum ar fi reacţionat cei ce privesc la televizor, dacă ar fi fost ei locuitorii satelor inundate din Moldova ?

Despre incercările pe care trebuie să le intâmpinăm vorbeşte un frumos text, cu autor anonim :

Am cerut putere
Si Dumnezeu mi-a oferit dificultăţi pentru a mă face puternic
Am cerut inţelepciune
Si Dumnezeu mi-a oferit probleme de rezolvat
Am cerut prosperitate
Si Dumnezeu mi-a oferit braţe şi minte să muncesc
Am cerut curaj
Si Dumnezeu mi-a oferit primejdii de depăşit
Am cerut răbdare
Si Dumnezeu m-a pus in situaţii unde eram forţat să aştept
Am cerut dragoste
Si Dumnezeu mi-a oferit oameni tulburaţi pe care să-i ajut
Am cerut favoruri
Si Dumnezeu mi-a oferit oportunităţi
Nu am primit nimic din ceea ce am cerut
Am primit tot ceea ce-mi era necesar
Rugăciunile mele au fost ascultate.

Silviu Popa. PhD - Doctor în Ştiinţe

In fiecare zi ne confruntam cu noi provocari pe care viata ni le scoate in fata. Dar in fiecare zi primim si numeroase recompense pe care adesea le ignoram sau nu le apreciem cum se cuvine. O dimineata insorita, un gest prietenos, o nota buna la scoala a copilului, o cina placuta cu familia, un film excelent la Tv. Cand a fost ultima data cand te-ai oprit o clipa ca sa apreciezi tot ceea ce ai bun în viata ?

Recunostinta pentru ceea ce avem deja este calea prin care obtinem mai mult din ceea ce avem. Ori de cate ori apreciem ceva - de pilda, orele placute pe care le petrecem cu familia - ne umplem inima de un sentiment placut. Acest sentiment, aceasta emotie pozitiva actioneaza ca un magnet asupra obiectului aprecierii, atragandu-l pentru un timp mai mult sau într-o cantitate mai mare.

De ce se intampla asa ? Intre cele sapte legi spirituale ale universului, exista una care se numeste Legea atractiei si care spune “Ceea ce se aseamana se aduna”. Mai precis – atragi în viata ta acele persoane , lucruri si situatii la care te gandesti în mod frecvent. Daca te focalizezi pe ceva pozitiv, vei atrage mai multe situatii pozitive. Daca te focalizezi pe ceva negativ, vei atrage mai multe situatii negative in viata ta. Adu-ti aminte : “De ce ti-e frica nu scapi” . Gandind mereu la lucruri neplacute si insotind gandurile cu emotii negative – teama, ingrijorare, frustrare – nu vei face decat sa-ti inrautatesti viata. Daca îti vei petrece mare parte din zi vaietandu-te, compatimindu-te, gandind la ceea ce nu ai, la tot ce a fost rau in viata ta sau la ceea ce ar putea sa mearga rau, nu vei face decat sa atragi în continuare si mai multe necazuri.Gandindu-te mereu la lipsa banilor sau la boala pe care o ai, vei atrage si mai multe lipsuri si mai multa boala. Aceasta nu este insa o fatalitate, ci rezultatul inevitabil al unei legi .

Vestea buna este ca putem folosi Legea atractiei pentru binele nostru. Aici intervine ceea ce se numeste Puterea recunostintei. Ea incepe sa lucreze pentru tine din clipa in care începi sa apreciezi lucrurile pe care le ai în viata ta. Incearca si vei vedea schimbarea emotionala care se petrece în tine . Incepe sa te bucuri , de exemplu, pentru locuinta pe care o ai. Observa cum gandurile îsi schimba sensul, emotiile tale îsi schimba sensul, cum semnalul pe care îl trimiti în univers îsi schimba sensul. In loc sa te mai focalizezi pe lucruri neplacute si sa atragi mai multe situatii neplacute, vei începe sa te simti mai bine si , prin urmare, sa atragi mai multe situatii pozitive. Incearca – vei fi surprinsa cat de repede vei sesiza schimbarea !

Stiu ca unii vor spune “Nu am prea multe de apreciat in viata mea. Poate gasesc unul-doua lucruri, dar fapt este ca trebuie sa platesc o multime de facturi si un credit la banca si nu stiu cum sa mai ies din aceata situatie.” Ei bine, caracteristica minunata a Puterii recunostintei este ca , atunci cand lucrezi cu ea, vei atrage exact acele situatii care sa îti îmbunatateasca viata. Vei gasi un mijloc de a-ti plati facturile si de a-ti depasi situatia.

Cum se foloseste Puterea recunostintei ? Conditia reusitei este practicarea ei zilnica. La inceput printr-un efort de vointa, timp de cel putin 30 de zile, pana ce devine obisnuinta.Cand vei constata ce efecte produce aceasta noua obisnuinta, nu cred ca va mai renunta cineva la ea.

In fiecare dimineata cand te trezesti, exprima-ti recunostinta pentru noua zi pe care o ai în fata. Ai sansa de a realiza un lucru important, de a primi o veste buna, de a fi generos, de a ajuta pe cineva. Multumeste-i lui Dumnezeu pentru ca îti ofera aceasta sansa. Poti face acest lucru în timp ce îti pregatesti micul dejun sau în timp ce mergi la lucru.

Mai tarziu, la junatatea zilei, cauta ceva placut care a avut loc în cursul diminetii si pe care sa-l apreciezi. Nu conteaza cat de mare sau mic este acel lucru – important este sa reprezinte ceva placut pentru tine. Umple-ti sufletul cu sentimentul de apreciere pentru acesta.

La sfarsitul zilei, in drum spre casa, gandeste-te cateva momente la persoanele de care te bucuri ca sunt în viata ta. Fii recunoscator ca ele sunt alaturi de tine si îti fac viata frumoasa si plina de semnificatie.Gandeste-te în fiecare zi la cate o persoana.

Cand mergi la culcare,apreciaza cu bucurie toate lucrurile si întamplarile petrecute în cursul zilei. Uneori ai putea sa crezi ca ai avut o zi proasta si ca nu ai nimic de apreciat. Aminteste-ti mereu : nu exista zile proaste, ci doar moduri gresite de a privi lucrurile. Pana la urma, chiar daca ai sentimentul ca a fost o zi proasta – cel putin ai depasit-o si ai supravietuit – iar acesta este un lucru pe care merita sa-l apreciezi.

Apreciaza ceea ce ai si vei atrage si mai mult în viata ta. Puterea recunostintei este un prieten foarte puternic care îti poate schimba viata in mod radical – daca esti gata sa o folosesti constient si sistematic. Pentru ca ea îti deschide inima spre frumusetea lumii în care traim si aduce aceasta frumusete în viata ta.

Dr.Silviu Popa